Устройства и аксесоари
Ιταλικά "ψητά" φασόλια
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
8 μερίδες
Съставки
-
κρεμμύδια κομμένα στα 4220 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
χοιρινή πανσέτα, νωπή σε κύβους220 γρ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας220 γρ.
-
ζωμό λαχανικών220 γρ.
-
μελάσα40 γρ.
-
ακατέργαστη καστανή ζάχαρη30 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
βασιλικό, αποξηραμένο1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
½ κ.γλ. μαραθόσπορο, τριμμένοφασκόμηλο, αποξηραμένο½ κ.γλ.
-
πιπέρι τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, σε νιφάδες ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
μουστάρδα Dijon30 γρ.
-
φρεσκοτριμμένο λευκό πιπέρι¼ κ.γλ.
-
κονσέρβες cannellini φασόλια (κονσέρβες 400 γρ.), στραγγισμένα3
-
θυμάρι, φρέσκο για γαρνίρισμα1 - 2 κλωνάρια
Трудност
лесно
Хранене за 1 μερίδα
Натрий
903 mg
Протеин
19 g
Калории
1180 kJ /
282 kcal
Мазнини
2 g
Фибри
11 g
Наситените мазнини
0 g
Въглехидрати
49 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Διατροφή μέσω Cookidoo®
28 Рецепти
Международен
Международен
Όλα για το BBQ
11 Рецепти
Гърция
Гърция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоΝτάκος κρητικός
10 мин.
Πουρές μελιτζάνας
55 мин.
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Няма оценки
Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά
Няма оценки
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Няма оценки
Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο
2ч. 20 мин.
Άγριο ρύζι με μήλα
50 мин.
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40 мин.
Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια
20 мин.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 мин.
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Няма оценки
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 мин.