Ιταλικά "ψητά" φασόλια

Ιταλικά "ψητά" φασόλια

3.8 4 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
8 μερίδες

Съставки

  • κρεμμύδια κομμένα στα 4
    220 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • χοιρινή πανσέτα, νωπή σε κύβους
    220 γρ.
  • συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας
    220 γρ.
  • ζωμό λαχανικών
    220 γρ.
  • μελάσα
    40 γρ.
  • ακατέργαστη καστανή ζάχαρη
    30 γρ.
  • ρίγανη, αποξηραμένη
    1 κ.γλ.
  • βασιλικό, αποξηραμένο
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • φασκόμηλο, αποξηραμένο
    ½ κ.γλ.
    ½ κ.γλ. μαραθόσπορο, τριμμένο
  • πιπέρι τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, σε νιφάδες ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ¼ κ.γλ.
  • μουστάρδα Dijon
    30 γρ.
  • φρεσκοτριμμένο λευκό πιπέρι
    ¼ κ.γλ.
  • κονσέρβες cannellini φασόλια (κονσέρβες 400 γρ.), στραγγισμένα
    3
  • θυμάρι, φρέσκο για γαρνίρισμα
    1 - 2 κλωνάρια

Трудност

лесно


Хранене за 1 μερίδα

Натрий 903 mg
Протеин 19 g
Калории 1180 kJ / 282 kcal
Мазнини 2 g
Фибри 11 g
Наситените мазнини 0 g
Въглехидрати 49 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ντάκος κρητικός

5.0(2)

10 мин.

Πουρές μελιτζάνας

4.0(1)

55 мин.

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Няма оценки

Πατάτες και κολοκυθάκια στο φούρνο με σάλτσα ντομάτας και τυριά

Няма оценки

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Няма оценки

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

5.0(5)

2ч. 20 мин.

Άγριο ρύζι με μήλα

2.5(2)

50 мин.

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

5.0(1)

40 мин.

Καναπεδάκια με καρπούζι, κρέμα φέτας και καρύδια

3.0(1)

20 мин.

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

4.0(1)

30 мин.

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Няма оценки

Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"

5.0(1)

10 мин.

Покажи всичко