Caprese Egg White Omelet

Caprese Egg White Omelet

4.4 11 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

2 portions

Съставки

Gruyère cheese cubed
3 oz
tomatoes cored, deseeded and quartered
4 oz
fresh basil leaves plus extra to garnish
8
water
21 oz
egg whites from large eggs
5
salt to taste
ground black pepper to taste
balsamic glaze to drizzle

Трудност

лесно

Хранене за 2 portions

Натрий 986 mg

Протеин 40 g

Калории 1933 kJ / 462 kcal

Мазнини 29 g

Фибри 2 g

Наситените мазнини 17 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Dynamic Duo 15 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 мин.

Steamed Banana Muffins

30 мин.

Cinnamon Dolce Coffee

15 мин.

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 мин.

Poached Eggs

Няма оценки

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Няма оценки

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2ч. 5 мин.

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 мин.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8ч.

Nourish Bowl (Diabetes)

55 мин.

Baked Spinach and Eggs

35 мин.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Няма оценки

Покажи всичко