Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 3 oz Gruyère cheese, cubed
- 4 oz tomatoes, cored, deseeded and quartered
- 8 fresh basil leaves, plus extra to garnish
- 21 oz water
- 5 egg whites, from large eggs
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- balsamic glaze, to drizzle
- Хранене
- за 2 portions
- Калории
- 1933 kJ / 462 kcal
- Белтъци
- 40 g
- Въглехидрати
- 9 g
- Мазнини
- 29 g
- Наситените мазнини
- 17 g
- Фибри
- 2 g
- Натрий
- 986 mg
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Boosted Iced Matcha Latte
5min
Green Day Juice
5min
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min
Overnight Oats with Mixed Berries
4hod. 15min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1 godz. 40 min
Blueberry Jam
45 min
Strawberry Glaze Skin Smoothie
5min
Ham and Spinach Egg Wrap
40 min
Boiled Egg Mode
20 Min
Tamales Oaxaqueños
2 godz. 40 min
Poached Eggs
25 min
Two Second Breakfast
5min