Peito de frango à parmegiana

Peito de frango à parmegiana

4.8 53 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 porções

Съставки

sobras de pão amanhecido
50 g
dentes de alho
3
flocos de milho
100 g
queijo muçarela cortado em pedaços (2 cm x 2 cm)
200 g
peito de frango cortado em filés finos de aprox. 12 cm x 8 cm cada
600 g
iogurte natural
150 g
limão somente as raspas
1
sal marinho
½ c. chá de
pimenta do reino em pó
2 pitada de
azeite de oliva q. b. para untar
cebola
100 g
azeite de oliva
30 g
tomate cortado em pedaços
400 g
vinho branco
50 g
água
100 g
caldo de legumes em pasta
1 c. chá de
1 c. chá de sal
açúcar
1 c. chá de
orégano seco
2 pitadas

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 402 mg

Протеин 49 g

Калории 2479 kJ / 593 kcal

Мазнини 25 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 10 g

Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

As clássicas do Brasil 10 Рецепти
Международен

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Almôndegas com molho de tomate e arroz

1ч. 15 мин.

Sopa de couve-flor e frango

40 мин.

Empadão de couve-flor

1ч. 35 мин.

Rolo de carne de frango à italiana

2ч.

Empadão de frango com duas batatas

1ч. 10 мин.

Lasanha de curgete low carb

45 мин.

Jardineira

2ч. 10 мин.

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 мин.

Bochechas estufadas com cogumelos

Няма оценки

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1ч. 40 мин.

Caril de frango e ervilhas

35 мин.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 мин.

Покажи всичко