Vegane Mandel-Pasta mit Spinat

4.4 2.2K оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 Portionen

Съставки

Wasser
1500 g
Salz
1 ¾ TL
Mandeln, gehobelt
40 g
Olivenöl
15 g
Dinkelnudeln (siehe Tipp)
400 g
Zwiebel halbiert
60 g
Knoblauchzehe
1
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
4
Babyspinat
200 g
Mandelmus
60 g
Pfeffer
¼ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 20 g

Калории 2490 kJ / 597 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 9.2 g

Въглехидрати 74 g

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