Pirão de frutos do mar

Pirão de frutos do mar

5.0 1 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 porções

Съставки

farinha de trigo de mandioca, crua
100 g
azeite de dendê
40 g
cebola
150 g
dentes de alho
2
tomate maduro cortado em pedaços
500 g
pimenta dedo de moça sem as sementes
½
sal mais q. b. para ajustar o sabor
1 ½ c. chá de
pimenta de cheiro
1
mexilhões limpos e com as cascas
400 g
camarões com as cascas
400 g
vôngoles limpos, sem casca
400 g
água
700 g
salsinha fresca apenas as folhas
2 ramos de
2 ramos de coentro fresco, apenas as folhas

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Натрий 644 mg

Протеин 61 g

Калории 2295 kJ / 549 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 39 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Brasil um país de muitos sabores - Volume 1 60 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Polvo guisado do Faial

1ч. 10 мин.

Batata-doce recheada com salmão

35 мин.

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

35 мин.

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25 мин.

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

1ч. 35 мин.

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45 мин.

Papelotes de salmão com salada de batata

45 мин.

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1ч. 25 мин.

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45 мин.

Risoto de lagostins

50 мин.

Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto

40 мин.

Noodles com camarões e molho teriyaki

1ч. 10 мин.

Покажи всичко