Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 100 g farinha de mandioca, crua
- 40 g azeite de dendê
- 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 500 g tomate maduro, cortado em pedaços
- 1 pimenta de cheiro
- ½ pimenta dedo-de-moça, sem as sementes
- 1 ½ c. chá de sal, mais q. b. para ajustar o sabor
- 400 g vôngoles limpos, sem casca
- 400 g mexilhões, limpos e com as cascas
- 400 g camarões, com as cascas
- 700 g água
-
2
ramos de salsinha fresca, apenas as folhas
или 2 ramos de coentro fresco, apenas as folhas
- Хранене
- за 1 porção
- Калории
- 2295 kJ / 549 kcal
- Белтъци
- 61 g
- Въглехидрати
- 39 g
- Мазнини
- 16 g
- Наситените мазнини
- 1 g
- Фибри
- 3 g
- Натрий
- 644 mg
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоAmêijoas à Bulhão Pato
2h 40min
Peixe ao sal
1 Std.
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1 Std.
Penne com húmus e atum
30min
Caril de camarão com manga
35min
Puré de legumes com bacalhau fresco
55 Min
Fricassé de camarão-tigre
35min
Salada russa de massa com molho tártaro
1h 20min
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45 Min
Soufflé de atum e cebolinho
1h 5min
Salada russa de bacalhau
55 Min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min