Устройства и аксесоари
Vellutata di porri e carciofi con crostini saporiti
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 porzioni
Съставки
-
150 g di porri a pezzi (compresa la parte verde)
-
50 g olio extravergine di oliva
-
400 g di carciofi interi, puliti e a pezzi (vedere consigli)
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale integrale
-
1 pizzico di curry in polvere
-
1 pizzico di timo secco
-
100 g di pane casereccio raffermo, a cubetti
-
1 pizzico di paprika dolce
-
1 pizzico di semi di finocchio
-
1 pizzico di origano secco
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico di erba cipollina secca2 fili di erba cipollina fresca sminuzzati
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
0.9 mg
Протеин
5.6 g
Калории
1063 kJ /
254 kcal
Мазнини
14.7 g
Фибри
11.4 g
Наситените мазнини
2.2 g
Въглехидрати
29.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Crescere insieme
45 Рецепти
Италия
Италия
Mangiare sano con gusto
28 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоZuppa di ceci e polpettine
50 мин.
Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante
30 мин.
Crema di cavolfiori colorati e mandorle
45 мин.
Zuppa di piselli spezzati e prosciutto
1ч. 25 мин.
Zuppa di fagiolini e cavolo rosso
50 мин.
Harira
40 мин.
Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca
45 мин.
Zuppa di pollo e orzo
1ч. 30 мин.
Vellutata di verdure e ortiche con granola aromatica
1ч. 15 мин.
Virtù teramane
1ч.
Zuppa patora
1ч. 20 мин.
Zuppa di pomodoro con burrata
35 мин.