Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin

Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin

4.9 103 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 10 мин.

6 portions

Съставки

300 g de brocoli, détaillé en bouquets
1 poivron rouge (env. 150 g), en morceaux
1 pomme (e.g. Granny Smith ou Pink Lady), en quartiers (env. 150 g)
30 g de pignons de pin

30 g de graines de tournesol
25 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de fruit

15 g de vinaigre balsamique blanc
1 c. à thé de sirop d'érable

1 c. à thé de miel
1 ½ c. à thé de moutarde
1 c. à thé de sel

1 c. à thé de sel aux herbes
½ c. à thé de poivre noir moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 416.5 mg

Протеин 2.6 g

Калории 474.4 kJ / 113.4 kcal

Мазнини 7.9 g

Фибри 1.6 g

Наситените мазнини 0.9 g

Въглехидрати 10.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Atelier Culinaire 5 Рецепти
Канада

Atelier Découverte 25 Рецепти
Канада

Choix des portions 17 Рецепти
Канада

Cookidoo® à table 2022 10 Рецепти
Канада

Cookidoo® à table 2023 10 Рецепти
Канада

Cookidoo® à table 2024 10 Рецепти
Канада

Recettes Demo TM7 CA 7 Рецепти
Канада

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sushi Temaki

1ч.

Salade de crudités

10 мин.

Quinoa du sud-ouest

40 мин.

Taboulé de chou-fleur

10 мин.

Taboulé Libanais

Няма оценки

Planche de fruits de mer grillés

1ч. 20 мин.

Salade énergisante de la déesse verte

Няма оценки

California Roll

1ч.

Tortilla espagnole

1ч.

Ailes de poulet à la sauce Buffalo

Няма оценки

Œufs colorés

Няма оценки

Mini soufflés salés aux crevettes

35 мин.

Покажи всичко