Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

4.5 20 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 portions

Съставки

large eggs cold
4
water divided, plus extra to fill to 1 liter mark
36 ½ oz
cremini mushrooms sliced
5 oz
fresh shiitake mushrooms sliced
5 oz
unsalted butter cold, in 1 cube
1 oz
extra virgin olive oil
½ oz
Swiss chard sliced into ribbons (approx. ½ in.)
3 oz
soy sauce
½ oz
old fashioned rolled oats
7 oz
vegetable stock
32 oz
salt to taste
1 pinch
vinegar
2 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 891 mg

Протеин 17 g

Калории 1607 kJ / 384 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 6 g

Въглехидрати 41 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Eggscellent Egg Cooker 5 Рецепти
Съединени щати

Simple Ideas 179 Рецепти
Съединени щати

Simply PreClean 5 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sweet Potato Pancakes

20 Min

Buckwheat Pancakes

40 Min

Pancakes and Waffles

40 Min

Steamed Frittata Egg Cups

45 Min

Crêpes

1 Std. 15 Min

Boosted Iced Matcha Latte

5 Min

Liver Detox

5 Min

Buckwheat Crêpes

45 Min

Ham and Spinach Egg Wrap

40 Min

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 Min

Berry Granola

45 Min

Allergen Free Overnight Oats

8 Std.

Покажи всичко