Putenrouladen mediterran

Putenrouladen mediterran

4.2 456 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 Portionen

Съставки

Putenrouladen, Reis und Gemüse

Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Langkornreis
250 g
Wasser
1200 g
Putenrouladen (à 150 g)
4
Salz zum Würzen
Pfeffer zum Würzen
Paprika edelsüß zum Würzen
Tomatenpesto selbst gemacht oder gekauft (siehe Tipp)
160 g
rote Paprika (ca. 120 g), in mundgerechten Stücken
1
Champignons halbiert oder geviertelt
200 g
Zucchini in mundgerechten Stücken
300 g

Kräutersauce und Fertigstellung

Schmand
100 g
Mehl
50 g
frische Kräuter, gemischt (z.B. Petersilie oder Basilikum), ohne Stiele
½ Bund

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 34 g

Калории 1685 kJ / 406 kcal

Мазнини 20 g

Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Das Kochbuch 206 Рецепти
Швейцария

Das Kochbuch 206 Рецепти
Германия

Das Kochbuch 206 Рецепти
Испания

Das Kochbuch 206 Рецепти
Австрия

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Рецепти
Германия

Fit mit Thermomix® 49 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chili Chorizo Dog

2ч. 50 мин.

Hähnchen mit marinierten Zucchini

1ч. 15 мин.

Langos klassisch

1ч. 30 мин.

XXL-Bacon-Zwiebel-Cheeseburger

2ч.

Geschmortes Zitronen-Zimthähnchen mit Wurzelgemüse

1ч. 30 мин.

Rinderfilet Sous-Vide für sechs

1ч. 30 мин.

Provenzialisches Lammragout

1ч. 40 мин.

Sous-vide Putenbrust mit Zitrusfrüchten

3ч. 30 мин.

Boeuf bourgignon mit böhmischen Knödeln

26ч.

Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur und Erdäpfelgratin

6ч. 30 мин.

Putenspieße mit Cashew-Sauce Saté

2ч.

Schweinefleisch Vindaloo

4ч.

Покажи всичко