Kabeljau mit Erbsen-Minz-Risotto

Kabeljau mit Erbsen-Minz-Risotto

2.9 12 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 Portionen

Съставки

Minze abgezupft
2 - 3 Stängel
Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
6 - 8 Streifen
Zwiebeln halbiert
50 g
Olivenöl
30 g
Risottoreis (z. B. Carnaroli oder Arborio)
300 g
Weißwein
60 g
Wasser
750 g
Erbsen, TK
150 g
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut in Stücken (3-4 cm)
250 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
¾ TL
Butter in Stücken
40 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 438 mg

Протеин 20 g

Калории 2125 kJ / 508 kcal

Мазнини 17 g

Фибри 3.9 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 64 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Jeden Tag. Kreativ sein. 60 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Auberginen-Paprika-Pasta

30 мин.

Fenchel-Tomatensugo mit Salami

25 мин.

Pastitio

1ч. 30 мин.

Pasta mit Garnelen-Pfeffer-Sauce

30 мин.

Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti

40 мин.

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

40 мин.

Schwarze Linguine

Няма оценки

Spaghetti Grundrezept

20 мин.

Spaghetti Carbonara

35 мин.

Cremiger vegetarischer Reis

40 мин.

Reis mit Lachs und Pilzen

1ч. 5 мин.

Cremiger Nudel-One-Pot mit Kürbis

45 мин.

Покажи всичко