Преминете към основното съдържание Търсене
Kabeljau mit Erbsen-Minz-Risotto

Kabeljau mit Erbsen-Minz-Risotto
2.9 12 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Minze abgezupft
    2 - 3 Stängel
  • Zitronenschale, unbehandelt (1 x 4 cm), dünn abgeschält
    6 - 8 Streifen
  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Risottoreis (z. B. Carnaroli oder Arborio)
    300 g
  • Weißwein
    60 g
  • Wasser
    750 g
  • Erbsen, TK
    150 g
  • Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut in Stücken (3-4 cm)
    250 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Butter in Stücken
    40 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 438 mg
Протеин 20 g
Калории 2125 kJ / 508 kcal
Мазнини 17 g
Фибри 3.9 g
Наситените мазнини 7 g
Въглехидрати 64 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Jeden Tag. Kreativ sein. 60 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Steinpilz-Ravioli

4.5(265)

1ч. 20 мин.

Lasagne mit Ricotta

4.4(454)

1ч. 30 мин.

Carbonara-Nudel-Nester

4.4(332)

1ч.

Spaghettitorte

4.1(234)

45 мин.

Penne mit Spinat-Käse-Sauce

4.3(582)

25 мин.

Frische Pappardelle mit Rucola-Ricotta-Pesto

4.2(215)

1ч.

Spargellasagne

4.3(297)

1ч. 20 мин.

Wildreis-Pilaw mit Schweinefleisch

4.2(142)

1ч. 10 мин.

Südtiroler Schlutzkrapfen mit Spinatfüllung

4.7(473)

1ч. 15 мин.

Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing

4.0(209)

30 мин.

Fusilli mit pikanten Miesmuscheln

4.5(31)

55 мин.

Nudelpuffer mit Radieschenquark

4.1(75)

1ч.

 Покажи всичко