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Tomaten-Paprika-Pisto als Gemüseergänzung zu Parmesan-Polenta-Rauten

Tomaten-Paprika-Pisto als Gemüseergänzung zu Parmesan-Polenta-Rauten
4.6 289 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
6 Portionen
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Съставки

  • grüne Paprika geviertelt
    700 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • natives Olivenöl
    150 g
  • stückige Tomaten à 800 g (oder 2 Dosen à 400 g)
    1 Dose
  • getrocknete Pflaumen, entsteint
    2
    30 g Honig
  • Salz
    1 gestr. EL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portionen

Протеин 3 g
Калории 1259 kJ / 301 kcal
Мазнини 27 g
Фибри 3.8 g
Въглехидрати 11 g

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