Empadão da consoada

Empadão da consoada

3.5 2 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

6 doses

Съставки

sobras de pão
20 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
1000 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
sal
1 c. chá de
água
430 g
couve cortada em tiras
300 g
bacalhau demolhado
500 g
manteiga
30 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
20 g
ovo batido p/ pincelar
1

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 6318.5 mg

Протеин 58.4 g

Калории 2064.8 kJ / 493.5 kcal

Мазнини 10.6 g

Фибри 6.4 g

Наситените мазнини 3.7 g

Въглехидрати 39.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Janeiro com a Bimby® 48 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lulas com molho aurora

Lulas com molho aurora

45 мин.

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50 мин.

Massada de peixe

Massada de peixe

1ч.

Lulas guisadas com feijão-manteiga

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1ч. 20 мин.

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 мин.

Tacos de camarão e manga

Tacos de camarão e manga

25 мин.

Moqueca de salmão

Moqueca de salmão

2ч. 35 мин.

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30 мин.

Bacalhau à Brás

Bacalhau à Brás

30 мин.

Caldeirada de lulas

Caldeirada de lulas

45 мин.

Salada russa de massa com molho tártaro

Salada russa de massa com molho tártaro

1ч. 20 мин.

Salmão com arroz de coentros

Salmão com arroz de coentros

25 мин.

Покажи всичко