Pilz-Gemüse-Topf

Pilz-Gemüse-Topf

4.2 535 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

2 Portionen

Съставки

Schalotte (ca. 30 g)
1
Knoblauchzehe
1
Butter
20 g
Petersilienwurzeln in Stiften
80 g
80 g Pastinake, in Stiften
Möhren in Stiften
100 g
rote Paprika in Streifen (5 cm x 5 mm)
150 g
Zucchini längs halbiert, in Scheiben (5 mm)
200 g
frische Pilze (z. B. Champignons), halbiert, große geviertelt
200 g
Tomaten in Würfeln (1 cm)
150 g
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer
2 Prisen
Zitronensaft
1 Spritzer
Curry
½ TL
Saure Sahne
60 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 68 mg

Протеин 9 g

Калории 1010 kJ / 241 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 9.2 g

Наситените мазнини 9 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Die Thermomix® Diät 41 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ravioli-Lasagne

1ч.

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 мин.

Süßkartoffel-Focaccia mit Rotwein-Balsamico-Schalotten

2ч. 50 мин.

Sauerkraut-Rösti-Auflauf

1ч.

Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln

50 мин.

Samosas mit Auberginen-Linsen-Bolognese

1ч. 30 мин.

Veggie-bubble-up-Pizza

2ч.

Blumenkohl-Erbsen-Curry

45 мин.

Tofu-Saté-Spieße mit Erdnuss-Sauce und Jasminreis

1ч. 40 мин.

Wirsing-Risotto mit Spiegelei

50 мин.

Grünkern-Risotto

50 мин.

Grillbrote mit Porree-Zucchini-Creme und Aprikosen-Chutney (vegan)

2ч. 10 мин.

Покажи всичко