Устройства и аксесоари
Frittata z resztkami warzyw
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
4 porcje
Съставки
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
4 jajka
-
1 łyżeczka bułki tartej (по избор)
-
1 szczypta soli
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
-
200 g warzyw, mieszanych resztek (patrz wskazówka)
-
500 g wody
Трудност
лесно
Хранене за 4 porcje
Протеин
50.1 g
Калории
2715 kJ /
649 kcal
Мазнини
45.4 g
Въглехидрати
10.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Przepisy w stylu keto
61 Рецепти
Полша
Полша
ZERO WASTE I
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоJajka sadzone (Thermomix® Nester)
15 мин.
Minishakshuki z fetą
20 мин.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 мин.
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1ч. 50 мин.
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3ч. 30 мин.
Dyniowe pancakes
20 мин.
Jajeczne gałki oczne na Halloween
15 мин.
Dyniowe cynamonki
3ч. 40 мин.
Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
35 мин.
Pudding chia z matchą i owocami
30 мин.
Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)
45 мин.
Jajecznica na parze
15 мин.