Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes

Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes

3.7 101 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

200 g de carottes coupées en tronçons
35 g d'échalotes
1 c. à café de moutarde
6 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
50 g d'huile d'olive extra vierge
25 g de vinaigre
1200 g d'eau
200 g de blé précuit
300 g de concombre détaillé en dés
4 œufs

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 749.3 mg

Протеин 15.3 g

Калории 1879 kJ / 447.8 kcal

Мазнини 20.3 g

Фибри 5.8 g

Наситените мазнини 3.8 g

Въглехидрати 47.8 g

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