Устройства и аксесоари
Arroz de couve-flor e pimentos com almôndegas
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
2 doses
Съставки
Arroz e almôndegas
-
couve-flor só os floretes300 g
-
mistura de pimentos vermelho e amarelo, cortados em tiras (1 cm aprox.)300 g
-
cebola cortada em pedaços70 g
-
dente de alho1
-
cogumelos frescos cortados em metades80 g
-
carne de vaca picada200 g
-
paprika½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
mostarda½ c. chá de
-
água1200 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
arroz integral75 g
Molho
-
queijo fresco magro50 g
-
pimenta¼ c. chá de
-
caril em pó1 c. chá de
-
sumo de limão10 g
-
¼ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro½ c. chá de
Трудност
средно
Хранене за 1 dose
Протеин
33 g
Калории
1752 kJ /
410 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
9.4 g
Въглехидрати
29 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Em forma com a Bimby®
36 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоArroz de pato árabe
1ч. 30 мин.
Empada de alheira e grelos
1ч.
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1ч. 20 мин.
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30 мин.
Frango e legumes da época na frigideira
1ч. 20 мин.
Caril de frango e ervilhas
35 мин.
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 мин.
Coxas de frango recheadas com alheira
40 мин.
Feijoca com entrecosto
1ч.
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1ч. 10 мин.
Kofta de borrego com chutney de manga
2ч. 10 мин.
Bife à rolê
1ч. 10 мин.