Lencse muszaka

Lencse muszaka

5.0 10 оценки

Подготовка 25 мин.

Общо 2ч. 20 мин.

6 adag

Съставки

vöröslencse, hasított
200 g
víz
500 g
Parmezán sajt darabokra vágva
120 g
padlizsán
400 g
olívaolaj
50 g
hagyma félbe vágva
200 g
fokhagyma gerezd
3
paprika (zöldség) zöld vagy piros,darabokra vágva(kb. 150 g)
1
paradicsom, konzerv levével együtt
400 g
vörösbor
120 g
oregánó, szárított
1 ek
gyömbér, szárított, őrölt
1 tk
só ízlés szerint
1 - 2 tk
feketebors, őrölt
½ tk
vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből) plusz a kivajazáshoz
40 g
tej
500 g
búzaliszt
40 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 adag

Протеин 21 g

Калории 1917 kJ / 458 kcal

Мазнини 25 g

Фибри 7.3 g

Въглехидрати 33 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Alap szakácskönyv 133 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Karalábépüré paradicsomos morzsával

Ninguna valoración

Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal

1h

Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással

Ninguna valoración

Vegán lecsó rókagombával

40min

Paradicsomos paprika leves tortellinivel

Ninguna valoración

Sárgarépa krokettek

Ninguna valoración

Nápolyi burgonyás torta

1h 30min

Vegán burger dióval és fekete babbal

Ninguna valoración

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

1h 10min

Padlizsán kókuszos-mogyorós szószban, rizzsel

Ninguna valoración

Paradicsomos-fetás tészta

Ninguna valoración

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

40min

Покажи всичко