Lencse muszaka
TM5 TM31 TM6

Lencse muszaka

5.0 (7 оценки)

Съставки

  • 200 g vöröslencse, hasított
  • 500 g víz
  • 120 g Parmezán sajt, darabokra vágva
  • 400 g padlizsán
  • 50 g extra szűz olíva olaj
  • 200 g hagyma, félbe vágva
  • 3 fokhagyma gerezd
  • 1 paprika (zöldség), zöld vagy piros,darabokra vágva(kb. 150 g)
  • 400 g paradicsom, konzerv, levével együtt
  • 120 g vörösbor
  • 1 ek oregánó, szárított
  • 1 tk gyömbér, szárított, őrölt
  • 1 - 2 tk só, ízlés szerint
  • ½ tk feketebors, őrölt
  • 40 g vaj, sózott vagy sózatlan (tehéntejből), plusz a kivajazáshoz
  • 500 g tej
  • 40 g búzaliszt

Хранене
за 1 adag
Калории
1917 kJ / 458 kcal
Белтъци
21 g
Въглехидрати
33 g
Мазнини
25 g
Фибри
7.3 g

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко