Устройства и аксесоари
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
6 adag
Съставки
Áfonyás töltelék
-
zsályalevél, friss3 - 4
-
dióbél70 g
-
hagyma negyedelve70 g
-
zeller 3 részre vágva (kb. 90 g)1 szár
-
olívaolaj30 g
-
friss csiperke gomba szeletelve (1 cm)150 g
-
teljes kiőrlésű kenyér kockára vágva (2 cm)100 g
-
vörösáfonya, szárított100 g
-
víz70 g
-
szójaszósz1 ½ ek
-
chia mag1 ½ tk
-
kakukkfű, friss csak levelek3 - 4 ág
-
tengeri só1 csipet
-
feketebors, őrölt1 csipet
Szejtán
-
búza glutén (búzasikér)300 g
-
inaktív élesztőpehely60 g
-
kakukkfű, szárított1 tk
-
quinoa pehely75 g
-
majoránna, szárított1 tk
-
chia mag1 tk
-
fokhagyma gerezd1
-
forrásban levő víz350 g
-
szójaszósz2 ek
-
tahini1 ek
-
zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) vagy 1 tk zöldségleves alap, házi készítésű1
-
cannellini bab, konzerv leöblítve, lecsepegtetve60 g
Összeállítás
-
szójaszósz1 tk
-
szezámolaj½ tk
Vegán gombamártás
-
hagyma negyedelve50 g
-
olívaolaj30 g
-
fokhagyma gerezd2
-
friss csiperke gomba felezve120 g
-
víz400 g
-
mandulatej30 g
-
zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) vagy 1 tk zöldségleves alap, házi készítésű1
-
kakukkfű, friss csak levelek, ízlés szerint1 - 2 ág
-
rozmaring, friss csak levelek1 ág
-
inaktív élesztőpehely2 ek
-
búzaliszt2 ek
-
Sherry2 tk
-
szójaszósz1 tk
-
feketebors, őrölt vagy ízlés szerint1 csipet
-
tengeri só vagy ízlés szerint½ tk
Трудност
средно
Хранене за 1 adag
Протеин
55 g
Калории
2673 kJ /
637 kcal
Мазнини
24.2 g
Въглехидрати
43 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Kellemes karácsonyi ünnepeket!
12 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGombás bolognaise
45 мин.
Karalábépüré paradicsomos morzsával
Няма оценки
Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal
1ч.
Vegán lecsó rókagombával
40 мин.
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Няма оценки
Sárgarépa krokettek
Няма оценки
Nápolyi burgonyás torta
1ч. 30 мин.
Vegán burger dióval és fekete babbal
Няма оценки
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1ч. 10 мин.
Paradicsomos-fetás tészta
Няма оценки
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 мин.
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
1ч. 35 мин.