Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- ½ tk koriander mag
- ½ tk köménymag
- ½ tk kardamom mag
- ½ tk mustármag
- 100 g hagyma, félbe vágva
- 2 fokhagyma gerezd
- 15 g gyömbér, friss gyökér, szeletelve
- 1 chili paprika, friss, kicsi, kimagozva, darabokra vágva
- 20 g extra szűz olíva olaj
- 1 tk kurkuma, szárított, őrölt
- 400 g kókusztej
- 100 g víz
-
1
zöldséges ételízesítő (0.5 l-hez)
или 1 púpozott tk zöldségleves alap - 2 tk só
- 600 g burgonya, viaszos, hámozva, darabokra vágva (2-3 cm)
- 150 g sárgarépa, szeletelve (1 cm)
- 150 g karfiol, rózsákra szedve
- 150 g cukkíni, szeletelve (1 cm)
- 100 g fagyasztott zöldborsó
- 2 ág koriander, friss, csak a levelek
- Хранене
- за 1 adag
- Калории
- 1642 kJ / 395 kcal
- Белтъци
- 9 g
- Въглехидрати
- 36 g
- Мазнини
- 23 g
- Фибри
- 6.8 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичко
Penne tészta spenóttal és articsókával
1 Std. 5 Min
Sajtos karfiol
55 min
Tofu pörkölt
30 min
Sárgarépa krokettek
Няма оценки
Nápolyi burgonyás torta
1 Std. 30 Min
Vegán burger dióval és fekete babbal
Няма оценки
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10 min
Paradicsomos-fetás tészta
Няма оценки
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 min
Citromos tészta
Няма оценки
Édesburgonya frittata korianderes chili szósszal
Няма оценки
Tiropita (görög sajttorta)
Няма оценки