Устройства и аксесоари
Œuf à la coque et petites mouillettes de filo
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
4 portions
Съставки
-
3 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
-
1 c. à soupe de beurre fondu
-
2 c. à soupe de graines de pavot
-
2 c. à soupe de graines de sésame
-
4 tranches fines de baguette de pain
-
40 g de cantal entre-deux, coupé en copeaux
-
4 œufs
-
d'eau jusqu'au marquage 1 litre (l)
-
fleur de sel
-
poivre moulu
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
359.2 mg
Протеин
12.1 g
Калории
1043.4 kJ /
249.4 kcal
Мазнини
15.2 g
Фибри
1.9 g
Наситените мазнини
4.1 g
Въглехидрати
15.3 g
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