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Kokos-Mais-Suppe
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Knoblauchzehen2
-
frische Chilischote rot, nach Wunsch entkernt1
-
Wasser600 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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gelbe Currypaste1 EL
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Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
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Zucker1 TL
-
Kurkuma1 gestr. TL
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Zitronengras längs halbiert1 Stängel
-
Kokoschips20 g
-
200 g Mini-Maiskolben, aus dem Glas, abgetropftMini-Maiskolben frisch (siehe Tipp)200 g
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rote Paprika in Streifen1
-
Kokosmilch (400 g)1 Dose
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Frühlingszwiebel in feinen Ringen1
-
Koriander abgezupft3 Stängel
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Протеин
5 g
Калории
1232 kJ /
294 kcal
Мазнини
24 g
Фибри
3.1 g
Въглехидрати
15 g
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THERMOMIX® Magazin 5/2020
43 Рецепти
Германия
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