Устройства и аксесоари
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
3 porcje
Съставки
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry i kości, pokrojonego w 1,5 cm plastry
-
30 g oleju rzepakowego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej plus 1-2 szczypty do oprószenia
-
3 - 4 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
½ łyżeczki soli plus 1-2 szczypty do oprószenia
-
80 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
350 g kapusty kiszonej pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 liść laurowy, suszony
-
2 owoce jałowca
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 0,5 cm paski
-
500 g wody
-
80 - 100 g pomidora, dojrzałego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
2 łodyżki tymianku, świeżego, tylko liście1 - 2 szczypty tymianku, suszonego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
28 g
Калории
1062.3 kJ /
253.7 kcal
Мазнини
11.7 g
Фибри
4.1 g
Въглехидрати
5.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSmażone bułeczki z wieprzowiną
1ч. 55 мин.
Marynata z maślanki do kurczaka
15 мин.
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50 мин.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ч. 50 мин.
Polędwica wieprzowa w sosie musztardowym
30 мин.
Satay z sosem orzechowym
1ч. 55 мин.
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1ч. 25 мин.
Domowy döner kebab
50 мин.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2ч. 10 мин.
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 мин.
Grillowane podudzia z kurczaka w glazurze z whisky
50 мин.
Wolno gotowana łopatka wieprzowa (z osłoną noża miksującego)
4ч. 20 мин.