Устройства и аксесоари
Golden Oatmeal
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
2 portions
Съставки
-
canned coconut milk13 ½ oz
-
honey1 oz
-
ground turmeric1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
-
ground ginger½ tsp
-
salt to taste¼ tsp
-
old fashioned rolled oats3 oz
-
ground flaxseed2 tsp
-
fresh raspberries to garnish
-
fresh blueberries to garnish
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
319 mg
Протеин
12 g
Калории
2594 kJ /
620 kcal
Мазнини
45 g
Фибри
7 g
Наситените мазнини
37 g
Въглехидрати
50 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоMaple Eggs Benedict with Smoked Salmon
40 мин.
Classic Pancakes
50 мин.
French Toast
40 мин.
Breakfast Scones
30 мин.
Cold and Flu Tea Bombs
6ч. 25 мин.
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 мин.
Cinnamon Cream Cheese Rolls
45 мин.
Turkish Eggs (Çılbır)
35 мин.
Cheese Omelet with Spinach
25 мин.
Superfood Breakfast Muffins
1ч.
Gut Immunity Shot
5 мин.
Turkey Benedict with Stuffing Waffles
1ч. 5 мин.