Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

4.4 72 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 portions

Съставки

canned coconut milk
13 ½ oz
honey
1 oz
ground turmeric
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground ginger
½ tsp
salt to taste
¼ tsp
old fashioned rolled oats
3 oz
ground flaxseed
2 tsp
fresh raspberries to garnish
fresh blueberries to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 319 mg

Протеин 12 g

Калории 2594 kJ / 620 kcal

Мазнини 45 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 37 g

Въглехидрати 50 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 Рецепти
Съединени щати

Superfoods Immunity Boost 12 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

French Toast

40 мин.

Fruit, Date and Nut Chop

5 мин.

Three Egg French Omelet

30 мин.

Coffee Shop Egg Bites

50 мин.

Steamed Egg Cups

20 мин.

Classic Pancakes

50 мин.

Boosted Matcha Smoothie

5 мин.

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

50 мин.

Blueberry Jam

45 мин.

Baked Spinach and Eggs

35 мин.

Overnight Chocolate Chia Pudding

8ч.

Dutch Baby Pancake

20 мин.

Покажи всичко