Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

4.4 71 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 portions

Съставки

canned coconut milk
13 ½ oz
honey
1 oz
ground turmeric
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground ginger
½ tsp
salt to taste
¼ tsp
old fashioned rolled oats
3 oz
ground flaxseed
2 tsp
fresh raspberries to garnish
fresh blueberries to garnish

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 319 mg

Протеин 12 g

Калории 2594 kJ / 620 kcal

Мазнини 45 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 37 g

Въглехидрати 50 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 Рецепти
Съединени щати

Superfoods Immunity Boost 12 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Blueberry Jam

45 min

Power Muesli

25 min

Mushroom and Spinach Strata

2 h 10 min

Sourdough Starter Discard Scones

30 min

Buckwheat Crêpes

45 min

English Breakfast Popovers

35 min

Poached Eggs

15 min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

No ratings

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 h

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min

Boiled Eggs

20 min

Покажи всичко