Устройства и аксесоари
Acai Smoothie Bowl
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
4 portions
Съставки
-
frozen acai purée unsweetened10 ½ oz
-
frozen berries e.g. blueberries, raspberries, strawberries3 ½ oz
-
bananas divided, (1 in pieces, 1 sliced, to garnish)2
-
coconut oil1 ½ oz
-
chia seeds2 tbsp
-
unsweetened almond milk6 oz
-
maple syrup (по избор)1 oz
-
chopped pistachios, unsalted divided, to garnish4 tbsp
-
toasted coconut to taste, divided, to garnish2 tbsp
-
hemp seeds divided, to garnish2 tbsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
33 mg
Протеин
4 g
Калории
1339 kJ /
320 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
9 g
Наситените мазнини
11 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSteamed Applesauce Cake
1ч.
Tamales Oaxaqueños
2ч. 40 мин.
Two Second Breakfast
5 мин.
English Breakfast Popovers
35 мин.
Steamed Egg Cups
20 мин.
Mocha Butter Coffee
5 мин.
Matcha Granola Muffins
25 мин.
Blueberry Jam
45 мин.
Biscuits and Gravy
40 мин.
French Omelet for Two
30 мин.
Buckwheat Crêpes
45 мин.
Protein Boosted Acai Smoothie
10 мин.