Sweet Potato Oatmeal Bars

Sweet Potato Oatmeal Bars

3.9 26 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 55 мин.

16 pieces

Съставки

sweet potato peeled, diced
5 oz
coconut sugar
1 oz
ground cinnamon
2 tsp
salt to taste
½ tsp
ground nutmeg
⅛ tsp
ground cloves
⅛ tsp
carrots peeled, diced
3 oz
maple syrup
1 oz
vanilla extract
1 tsp
unsweetened almond milk
12 oz
old fashioned rolled oats
12 oz
pecan halves
3 oz
sunflower seeds
1 oz
baking powder
1 tsp
water
20 oz
dark chocolate chips (minimum 70% cacao)
4 oz

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 117 mg

Протеин 5 g

Калории 820 kJ / 196 kcal

Мазнини 10 g

Фибри 4 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 24 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Superfoods Immunity Boost 12 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Fresh Orange Juice

5 мин.

Boosted Iced Matcha Latte

5 мин.

Black Forest Crepes

1ч. 15 мин.

Pour Over Coffee

5 мин.

Hazelnut Coffee

5 мин.

Spiced Almond Milk

15 мин.

Chocolate Seed Granola

50 мин.

Granola

55 мин.

Ven Pongal

Няма оценки

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2ч. 5 мин.

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 мин.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8ч.

Покажи всичко