Lentejas con arroz y jamón

Lentejas con arroz y jamón

4.2 5 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
12 raciones

Съставки

  • 240 g de zanahoria en rodajas (2-3 cm)
  • 200 g de puerro en rodajas (2-3 cm)
  • 4 dientes de ajo
  • 70 g de aceite de oliva
  • 200 g de jamón serrano en dados
  • 100 g de vino blanco para cocinar
  • 4 tarros de lentejas cocidas en conserva (1600 g) aclaradas y escurridas
  • 100 g de arroz de grano redondo
  • 1600 g de agua
  • 4 pastillas de caldo de verduras desmenuzadas

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 1252 mg
Протеин 14.2 g
Калории 926 kJ / 221 kcal
Мазнини 7.7 g
Фибри 8 g
Наситените мазнини 1.4 g
Въглехидрати 23.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко