Sea Coconut Braised Fish Maw Soup

Sea Coconut Braised Fish Maw Soup

5.0 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25ч. 10 мин.

4 portions

Съставки

dried fish maw soaked overnight to soften, rinsed, cut into pieces (3 cm)
30 g
yu zhu (Solomon's seal rhizome)
20 g
sand ginseng (sha shen)
20 g
dried lily bulb slices
20 g
sea coconut cut in slices
20 g
dried snow fungus soaked to soften, cut in small pieces
30 g
Chinese red dates pitted
10 pieces
water
1000 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 7.2 g

Калории 282.5 kJ / 67.5 kcal

Мазнини 0.4 g

Фибри 2.2 g

Въглехидрати 7.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Chinese New Year Festive Flavours 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gazpacho

1 Std. 15 Min

Cullen Skink

45 Min

Pancit Molo (Filipino Style Pork & Shrimp Wonton Soup)

1 Std.

Sinigang na salmon fillet

30 Min

Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)

40 Min

Seaweed Beef Tofu Soup

25 Min

Butternut Squash Ravioli Soup

35 Min

Leek and potato soup

45 Min

Chickpea Soup with Spinach

40 Min

Asian vegetable soup with tofu

1 Std. 30 Min

Raw Beetroot Soup

5 Min

Mushroom and Cannellini Bean Soup

35 Min

Покажи всичко