Sea Coconut Braised Fish Maw Soup

Sea Coconut Braised Fish Maw Soup

5.0 2 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25ч. 10 мин.

4 portions

Съставки

dried fish maw soaked overnight to soften, rinsed, cut into pieces (3 cm)
30 g
yu zhu (Solomon's seal rhizome)
20 g
sand ginseng (sha shen)
20 g
dried lily bulb slices
20 g
sea coconut cut in slices
20 g
dried snow fungus soaked to soften, cut in small pieces
30 g
Chinese red dates pitted
10 pieces
water
1000 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 7.2 g

Калории 282.5 kJ / 67.5 kcal

Мазнини 0.4 g

Фибри 2.2 g

Въглехидрати 7.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Chinese New Year Festive Flavours 12 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gazpacho

1ч. 15 мин.

Quick prawn laksa (Noni Jenkins)

25 мин.

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 мин.

ABC Soup

1ч. 10 мин.

Leek and Potato Soup

40 мин.

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 мин.

Chicken Noodle Soup

50 мин.

Creamy Mushroom Soup

25 мин.

Tomato Basil Soup

40 мин.

Spinach, Chickpea and New Potato Soup

35 мин.

Chicken Stroganoff Soup

55 мин.

Chicken Broth with Bread Dumplings

1ч. 5 мин.

Покажи всичко