Chicken Teriyaki

Chicken Teriyaki

4.1 1.2K оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

4 Portionen

Съставки

Sauce

Knoblauchzehen
2
Ingwer geschält, in Stücken
20 g
roter Chili halbiert, entkernt
1
Sesamöl, geröstet
1 EL
Wasser
100 g
Teriyaki-Sauce (siehe Hintergrundinformation)
100 g
100 g Teriyaki-Sauce, mit Sesam
Honig
20 g
Maisstärke
1 EL
Reisessig
1 TL

Reis, Gemüse und Poulet

Wasser
900 g
Salz
1 ¾ TL
Basmati-Reis (Kochzeit 15 Min.)
300 g
Karotten geschält, längs halbiert, in Scheiben (5 mm)
250 g
Broccoli in Röschen, Strunk geschält, in Scheiben (5 mm)
300 g
Pouletbrüstchen in Stücken (2 cm)
550 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 42.7 g

Калории 2203 kJ / 525 kcal

Мазнини 5 g

Въглехидрати 73 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Betty Bossi mix - Sommer 2020 9 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Filetsteaks mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree

1ч.

Pouletschenkel en escabeche aus dem Ofen

1ч.

Hackbraten mit Ei

1ч. 20 мин.

Teigtäschchen mit Zucchetti und Poulethackfleisch

1ч. 10 мин.

Schnelle Gyros mit Tzaziki

30 мин.

Grünes Poulet-Curry

55 мин.

Burrito

45 мин.

Low Meat Mexican Stuffed Peppers

45 мин.

Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet

3ч.

Züri-Gschnätzlets

50 мин.

Bündner Capuns

35 мин.

Pulled Pork Burger

6ч. 20 мин.

Покажи всичко