Mini Meatball Breakfast Hash

Mini Meatball Breakfast Hash

4.2 17 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

3 portions

Съставки

Mini Meatballs

lamb boneless, cut in pieces (1 in.)
8 oz
smoked paprika
1 tsp
ground cumin
1 tsp
dried oregano
1 tsp
ground cayenne pepper
½ tsp
salt divided
1 tsp
ground black pepper divided
2 pinches
avocado oil plus extra, as needed to fry
1 tbsp
1 tbsp extra virgin olive oil, plus extra, as needed to fry
turnips peeled and cubed (1 in.)
12 oz
zucchini cubed (1 in.)
6 oz
red bell pepper cubed (1 in.)
6 oz
6 oz green bell pepper, cubed (1 in.)
red onion cubed (1 in.)
4 oz
fresh baby spinach
6 oz

Poached Eggs

water
75 oz
vinegar
1 tsp
avocado oil to grease

extra virgin olive oil, to grease
large eggs organic, pasture-raised
3

Hash

salt to season
ground black pepper to season

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 1019 mg

Протеин 26 g

Калории 1615 kJ / 386 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 6 g

Наситените мазнини 7 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Keto Meal Prep by flavcity Part 2 11 Рецепти
Съединени щати

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 мин.

Steamed Banana Muffins

30 мин.

Cinnamon Dolce Coffee

15 мин.

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 мин.

Poached Eggs

Няма оценки

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Няма оценки

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2ч. 5 мин.

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 мин.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8ч.

Nourish Bowl (Diabetes)

55 мин.

Baked Spinach and Eggs

35 мин.

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Няма оценки

Покажи всичко