Tumaca

Tumaca

4.4 350 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

6 raciones

Съставки

250 g de tomate maduro en cuartos
1 diente de ajo (по избор)
½ cucharadita de sal
40 g de aceite de oliva
6 rebanadas de pan tostado

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 321.9 mg

Протеин 4 g

Калории 725 kJ / 173 kcal

Мазнини 7.2 g

Фибри 1.9 g

Наситените мазнини 1 g

Въглехидрати 23.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Come bien con pocos ingredientes 100 Рецепти
Испания

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Granola

45 мин.

Salsa bechamel (Espesar)

15 мин.

Lasaña 3.0

1ч. 30 мин.

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 мин.

Mantequilla de cacahuete

35 мин.

Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)

30 мин.

Tapenade

10 мин.

Salsa holandesa de pimiento y pimentón (Espesar)

15 мин.

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8ч. 10 мин.

Mantequilla de anacardos

35 мин.

Labneh (queso de yogur)

15 мин.

Pan mediterráneo sin gluten

1ч. 20 мин.

Покажи всичко