Устройства и аксесоари
Slow cooked beans with walnut pesto (TM5)
Подготовка 8ч. 15 мин.
Общо 20ч. 15 мин.
4 portions
Съставки
-
dried navy beans (see Tips)200 g
-
water for soaking
Walnut pesto
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
-
walnuts50 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only30 g
-
olive oil100 g
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Slow cooked beans
-
olive oil20 g
-
garlic cloves cut into halves3
-
brown onion cut into wedges (1 cm)200 g
-
carrots cut into pieces (2 cm)120 g
-
celery cut into pieces (2 cm)60 g
-
water200 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
canned chopped tomatoes400 g
-
tomato passata400 g
-
dried oregano2 tsp
-
crusty bread to serve (optional)
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
1915 mg
Протеин
25.7 g
Калории
3294.3 kJ /
784.4 kcal
Мазнини
442.4 g
Фибри
19.1 g
Наситените мазнини
8.2 g
Въглехидрати
59.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Slow cook (TM5) with blade cover
10 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSilverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1ч. 15 мин.
Asparagus risotto
40 мин.
High Protein Egg Bake
20 мин.
Lentil moussaka
3ч. 30 мин.
Melanzane parmigiana
2ч. 5 мин.
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1ч. 30 мин.
Pierogi (Cheese dumplings)
1ч. 30 мин.
Filo spinach slice
55 мин.
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 мин.
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30 мин.
Lentil curry (dahl)
30 мин.
Warm bulgur salad with orange dressing
40 мин.