Nadan Mutta (Eier Curry)

Nadan Mutta (Eier Curry)

4.4 11 оценка

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 Portionen

Съставки

Kokosöl
30 g
Fenchelsamen
1 TL
Zwiebeln geviertelt
250 g
Ingwer geschält, in Scheiben (2 mm)
20 g
Knoblauchzehen
4
rote Chilischoten, getrocknet (z.B. Kashmiri)
2
Koriander, gemahlen
1 TL
Kreuzkümmel, gemahlen
1 TL
Chilipulver
1 TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
passierte Tomaten, aus der Dose
400 g
Salz
1 Prise
Eier hart gekocht, geschält
6
Koriander, frisch Blätter abgezupft, grob gehackt, zum Garnieren
6 Stängel

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 13 g

Калории 1104 kJ / 264 kcal

Мазнини 17 g

Въглехидрати 15 g

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