![Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4ccdd2a228cfc1dbe3b3066267277a3a/Derivates/a0235b8a12a595fc6ef39b567ad3c93816cbd9cc.jpg)
Съвместими версии
Menú completo: pisto y lubina con patatas y huevos
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 200 g de cebolla en cuartos
- 1 diente de ajo
- 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 200 g de calabacín sin pelar, en trozos medianos
- 50 g de aceite de oliva
- 500 g de patatas en rodajas de 4 mm
- 4 huevos sin pelar y envueltos en film transparente por separado
-
1 - 2
lubinas de ración con escamas y sin cabeza (500-600 g c/u entera)
или 500 g de filetes de pescado (merluza, lubina, mero, etc.) - ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 limón cortado en rodajas (o solo el zumo)
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 2085 kJ / 499 kcal
- Белтъци
- 38.8 g
- Въглехидрати
- 30.1 g
- Мазнини
- 24.8 g
- Фибри
- 5.45 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоHuevos con calabacín, jamón y queso
15 dk
Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo
15 dk
Guiso marinero
1sa 20 dk
Gazpacho de remolacha con ensalada de lombarda y queso feta
15 dk
Guiso de sepia con patatas
1 Std.
Tortilla de ensalada griega al vapor
35 Min
Patatas, huevos rotos y chistorra de merluza
30min
Patatas guisadas con congrio y almejas
25 Min
Garbanzos con oreja
1ωρ. 15 λεπτ.
Patatas meneás salmantinas
40 Min
Salmón con calabacín y quinoa
30min
Huevos a la riojana
1 godz. 45 min