Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 2 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 850 g de calabacín sin pelar y cortado en dados (3 x 3 cm)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 360 kJ / 86 kcal
- Белтъци
- 2.65 g
- Въглехидрати
- 3.22 g
- Мазнини
- 6.95 g
- Фибри
- 1.45 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоJudías verdes salteadas con tomates cherry
30min
Manojos de judías verdes, patatas y mantequilla de tomillo
50min
Verduras al vapor con rúcula
25min
Pasta con queso feta al horno
30min
Arroz vaporizado (Cocción de arroz)
35min
Pimientos de piquillo con ajos
15min
Salteado de champiñones y calabacín con jamón
20min
Ratatouille exprés (Ratatouille)
40min
Puré de patata y verduras
45min
Berenjenas al ajillo
50min
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20min
Arroz blanco rehogado al limón
45min