Преминете към основното съдържание Търсене
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats

Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
4.2 105 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 250 g de yaourt nature
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe bombée de curry en poudre
  • 10 brins de ciboulette fraîche ciselés
  • le jus d'1/2 citron jaune
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de quinoa
  • 500 g de saumon frais en dés de 2 cm de côté
  • 100 g de pousses d'épinards
  • 2 avocats en cubes
  • sel
  • poivre moulu

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 38 g
Калории 2669 kJ / 638 kcal
Мазнини 36 g
Въглехидрати 37 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Petits chaussons fourrés

4.5(41)

1 Std. 25 Min

Salade de lentilles beluga

4.7(56)

35 Min

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

4.1(29)

35 Min

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

4.3(14)

45 Min

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

4.4(115)

25 Min

Langoustines vapeur, mayonnaise au safran

4.2(20)

50 Min

Citrons farcis au thon

4.4(108)

15 Min

Cobb salade au poulet et au bacon

5.0(2)

40 Min

Dim sum "Shao mai"

4.7(125)

1 Std. 45 Min

Pâté en croûte à la châtaigne

4.4(25)

13 Std. 30 Min

Salade de haricots verts, menthe, feta et palette

4.8(137)

55 Min

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

4.4(78)

35 Min

 Покажи всичко