Преминете към основното съдържание Търсене
Salade de poulet, boulgour et clémentines

Salade de poulet, boulgour et clémentines
4.8 233 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • le jus de 2 citrons jaunes
  • 4 c. à soupe de sirop d'érable
  • 9 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet
  • 2 c. à soupe de graines de pavot
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 400 g de filets de poulet épais
  • 1 c. à café de ras el-hanout
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de boulgour
  • 200 g de clémentines en quartiers
  • 200 g de feta en cubes
  • 100 g de roquette

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 36 g
Калории 3246 kJ / 776 kcal
Мазнини 50 g
Въглехидрати 49 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Baos au poulet et curry

4.6(83)

4ч. 40 мин.

Saucisson brioché

4.6(113)

2ч. 50 мин.

Salade de petit épeautre aux légumes

4.4(47)

1ч. 15 мин.

Salade méditerranéenne

4.7(28)

1ч.

Petits chaussons fourrés

4.5(41)

1ч. 25 мин.

Salade de carottes et de pommes en spaghetti, feta et noix

4.5(8)

15 мин.

Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches

4.6(149)

35 мин.

Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé

4.8(148)

3ч. 10 мин.

Sincronizada au poulet, tomate et coriandre

4.8(232)

1ч. 15 мин.

Fèves fraîches à la catalane

4.1(42)

3ч.

Bouchées au porc

4.7(41)

1ч. 5 мин.

Wraps de blé noir au poulet au curry

4.3(74)

1ч. 15 мин.

 Покажи всичко