Преминете към основното съдържание Търсене
Salade de boulgour, aubergines et grenade

Salade de boulgour, aubergines et grenade
3.2 26 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 100 g de noisettes décortiquées grillées et salées
  • 1000 g d'eau
  • 200 g de boulgour
  • 700 g d'aubergines en demi-rondelles de 1 cm d’épaisseur
  • 250 g de yaourt nature
  • 1 c. à soupe de ras el-hanout
  • 130 g de graines de grenade
  • 1 bouquet de ciboulette fraîche (petit), ciselé
  • sel
  • poivre moulu
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g
Калории 2188 kJ / 523 kcal
Мазнини 29 g
Въглехидрати 45 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Petits chaussons fourrés

4.5(41)

1u. 25min

Salade de lentilles beluga

4.7(56)

35min

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

4.1(29)

35min

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

4.3(14)

45min

Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu

4.4(115)

25min

Langoustines vapeur, mayonnaise au safran

4.2(20)

50min

Citrons farcis au thon

4.4(108)

15min

Cobb salade au poulet et au bacon

5.0(2)

40min

Dim sum "Shao mai"

4.7(125)

1u. 45min

Pâté en croûte à la châtaigne

4.4(25)

13u. 30min

Salade de haricots verts, menthe, feta et palette

4.8(137)

55min

Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)

4.4(78)

35min

 Покажи всичко