Устройства и аксесоари
Minestra finocchi, orzo e farro
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
4 porzioni
Съставки
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80 g di cipolla a pezzi
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30 g olio extravergine di oliva
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700 g di acqua
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200 g di finocchio a cubetti (1 cm)
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70 g di orzo perlato
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70 g di farro perlato
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50 g di piselli spezzati
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1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
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1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
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1 pizzico di pepe nero macinato
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
8.3 g
Калории
1063 kJ /
255 kcal
Мазнини
9 g
Фибри
6.1 g
Въглехидрати
32.2 g
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