Garbanzos con verduras y arroz

Garbanzos con verduras y arroz

4.2 17 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 45 мин.
10 raciones

Съставки

  • 3 huevos duros
  • 1200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
  • 150 g de pimiento rojo en trozos
  • 150 g de pimiento verde en trozos
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 150 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
  • 3 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva
  • 100 g de arroz de grano redondo
  • 2 pastillas de caldo de verduras desmenuzada
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 cucharadas de pimentón
  • 2200 g de agua

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Натрий 357.5 mg
Протеин 14.3 g
Калории 1185 kJ / 283 kcal
Мазнини 10.2 g
Фибри 13.8 g
Наситените мазнини 1.7 g
Въглехидрати 33.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко