Pęczotto z pomidorami

Pęczotto z pomidorami

4.5 838 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 50 мин.
4 porcje

Съставки

  • 250 g kaszy jęczmiennej pęczak
  • 50 - 70 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
  • 450 g pomidorów pokrojonych w ćwiartki
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 3 ząbki czosnku
  • 30 g masła
  • 2 łyżeczki oregano, suszonego
    2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki soli
  • 475 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • liście bazylii, świeże (по избор) drobno posiekane, do dekoracji

Трудност

лесно


Хранене за 1 porcję

Натрий 366 mg
Протеин 11.3 g
Калории 1428.8 kJ / 341.3 kcal
Мазнини 10.8 g
Фибри 6.3 g
Наситените мазнини 6.3 g
Въглехидрати 55.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко