Insalata di broccoli con pinoli

4.7 21 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

6 porzioni

Съставки

300 g di cimette di broccolo
1 peperone rosso a pezzi
1 mela grande, tagliata in quattro
30 g di pinoli

30 g di semi di girasole
25 g di olio di oliva
15 g di aceto di mele (o di altra frutta)

15 g di aceto balsamico bianco
1 cucchiaino di miele
1 ½ cucchiaino di senape
1 cucchiaino di sale

1 cucchiaino di sale alle erbe
½ cucchiaino di pepe macinato

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 4 g

Калории 461 kJ / 110 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 3.2 g

Въглехидрати 8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cucinare come non mai. 203 Рецепти
Швейцария

Esperienza culinaria Thermomix® 11 Рецепти
Швейцария

Semplice. Fatto. In Casa. 204 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tartare di verdure

25 min

Insalata di sedano rapa e mele

10 min

Zuppa di miso con tofu

No ratings

Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro

2 h

Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay

No ratings

Muffin di frittata con il Nester

50 min

Tortini di tonno dal Nester

No ratings

Mini shakshuka verdi dal Nester

45 min

Mini omelette con gamberetti dal Nester

No ratings

Stick croccanti

1 h 30 min

Omelette dei supereroi

No ratings

Insalata di pasta mediterranea

40 min

Покажи всичко