Устройства и аксесоари
Green Goddess Salad
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
4 porzioni
Съставки
-
1 spicchio di aglio
-
70 g di cipolle tagliate in quarti
-
1 mazzetto basilico, fresco, le fogliline lavate e asciugate1 mazzetto di prezzemolo fresco le fogliline lavate e asciugate
-
300 g cavolo cappuccio, senza gambo, a pezzi (4 cm)300 g di cavolo cappuccio senza gambo, a pezzi (4 cm)
-
150 g di avocado a pezzi (4 cm)
-
150 g di yogurt (0,1% di grassi) (vedi consiglio)
-
2 - 3 cucchiai di succo di lime (circa 1 lime), a piacere
-
1 cucchiaino di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
-
20 g aceto di vino bianco20 g di aceto di vino rosso
-
40 g di olio di oliva
-
1 - 2 cucchiai di semi misti (по избор) per guarnire
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Натрий
637 mg
Протеин
5 g
Калории
870 kJ /
208 kcal
Мазнини
16 g
Фибри
6 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
15 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Insalate pronte in un attimo
6 Рецепти
Швейцария
Швейцария
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSorbetto al cetriolo e limone
9ч. 15 мин.
Taboulé libanese (تبولة)
Няма оценки
Insalata di cavolfiore con feta
15 мин.
Insalata asiatica di verdure
Няма оценки
Coleslaw al miso
20 мин.
Insalata veloce di barbabietole
Няма оценки
Insalata thailandese di anguria
50 мин.
Scorza di anguria sott’aceto
Няма оценки
Insalata di quinoa colorata
40 мин.
Insalata di zucchine grigliate con condimento al limone e basilico
Няма оценки
Cetrioli piccanti sott’aceto
9ч. 30 мин.
Ravanelli sott’aceto
1ч. 15 мин.