Green Goddess Salad

Green Goddess Salad

Няма оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
4 porzioni

Съставки

  • 1 spicchio di aglio
  • 70 g di cipolle tagliate in quarti
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le fogliline lavate e asciugate
    1 mazzetto basilico, fresco, le fogliline lavate e asciugate
  • 300 g di cavolo cappuccio senza gambo, a pezzi (4 cm)
    300 g cavolo cappuccio, senza gambo, a pezzi (4 cm)
  • 150 g di avocado a pezzi (4 cm)
  • 150 g di yogurt (0,1% di grassi) (vedi consiglio)
  • 2 - 3 cucchiai di succo di lime (circa 1 lime), a piacere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
  • 20 g di aceto di vino rosso
    20 g aceto di vino bianco
  • 40 g di olio di oliva
  • 1 - 2 cucchiai di semi misti (по избор) per guarnire

Трудност

лесно


Хранене за 1 porzione

Натрий 637 mg
Протеин 5 g
Калории 870 kJ / 208 kcal
Мазнини 16 g
Фибри 6 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 15 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко