Устройства и аксесоари
Filetes de peixe com legumes em papelote
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 doses
Съставки
-
azeite80 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limões (raspa e sumo)1 - 2
-
filetes de peixe branco (120-200 g cada)4
-
mistura de legumes (ex.: cenoura, curgete, aipo, nabo) cortados em pedaços200 g
-
salsa só as folhas6 pés de
-
água500 g
-
batata cortada às rodelas400 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Протеин
30 g
Калории
1693 kJ /
404 kcal
Мазнини
23 g
Фибри
2.3 g
Въглехидрати
19 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ABC Da Bimby®
175 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAçorda de marisco
30 min
Bola de bacalhau de Lamego
1 godz. 20 min
Sopa de peixe e legumes
40 min
Bacalhau com broa e pimentos
1 godz.
Polvo à lagareiro
1 godz. 30 min
Lasanha de peixe
1 godz. 5 min
Sushi descomplicado
45 min
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1 godz. 10 min
Bifes de atum de cebolada
1 godz. 5 min
Creme de camarão
1 godz.
Lentilhas com salmão em lascas
35 min
Sopa rica de peixe
2 godz. 30 min