Zuppa di cereali e lenticchie a Cottura Lenta

Zuppa di cereali e lenticchie a Cottura Lenta

4.1 16 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 4ч. 20 мин.

4 porzioni

Съставки

100 g di cipolla in quarti
100 g di carota pelata e a pezzi
50 g di gambo di sedano a pezzi
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
30 g olio extravergine di oliva
200 g di lenticchie decorticate gialle e rosse
800 g di acqua
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale

1 cucchiaino di sale
120 g di cereali misti
crostini di pane a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Натрий 499.8 mg

Протеин 7.7 g

Калории 1292.9 kJ / 309 kcal

Мазнини 16.5 g

Фибри 6.3 g

Наситените мазнини 3.1 g

Въглехидрати 33.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Cottura Lenta 33 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Minestra di farro e ceci

1h 10min

Vellutata di verdure e pesce al vapore

40min

Zuppa di piselli spezzati

1h

Minestra saporita di pasta e verdure

50min

Vellutata di porri e patate

40min

Vellutata di porcini

50min

Vellutata di cavolfiore

50min

Zuppa di cavolo cappuccio

50min

Vellutata di zucca e patate con gamberi

1h

Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco

30min

Minestra di pasta, fagioli e acciughe

30min

Vellutata di zucca

30min

Покажи всичко