Устройства и аксесоари
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Süßkartoffeln in Stücken400 g
-
Wasser1100 g
-
Polenta-Grieß100 g
-
Flohsamenschalen gemahlen1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Ei1
-
Zwiebel halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
braune Champignons je nach Größe geviertelt oder geachtelt100 g
-
Pfifferlinge100 g
-
Porree in Ringen (1 cm)200 g
-
Frischkäse, light (z. B. Exquisa fitline 0,2% Fett)100 g
-
entrahmte Milch, 0,1 - 0,3% Fett150 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Feldsalat80 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
13 g
Калории
1228 kJ /
293 kcal
Мазнини
3 g
Фибри
7.6 g
Въглехидрати
49 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Fit mit Thermomix®
6 Рецепти
Германия
Германия
Fit mit Thermomix®
60 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHirseauflauf
1ч. 10 мин.
Nudeln mit Pilz-Pesto
30 мин.
Möhrennudeln mit Erbsensauce
40 мин.
Paprika-Oliven-Tortilla
1ч. 20 мин.
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20 мин.
Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)
50 мин.
Vegane Flammkuchen mit Rucola-Pesto
1ч. 25 мин.
Süßkartoffel-Pancakes mit Chili-Salsa
40 мин.
Gnocchi mit Salbeibutter
2ч.
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50 мин.
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 мин.
Kartoffelmäuse
1ч. 20 мин.