Устройства и аксесоари
Cabillaud au beurre d'agrumes
Подготовка 25 мин.
Общо 50 мин.
4 portions
Съставки
-
1 orange bio de préférence, jus et zeste
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1 citron jaune non traité bio de préférence, jus et zeste
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700 g d'eau
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400 g de pommes de terre coupées en morceaux
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400 g de courgettes coupées en rondelles (5 mm)
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beurre doux
-
4 filets de cabillaud (120-200 g chacun)
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½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
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½ c. à café de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
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80 g de beurre doux
-
1 c. à café de graines d'anis vert
-
3 brins de persil frais les feuilles seulement, ciselées
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
33 g
Калории
1694 kJ /
405 kcal
Мазнини
19 g
Фибри
2.5 g
Въглехидрати
23 g
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