Crema de garbanzos con lascas de bacalao

Crema de garbanzos con lascas de bacalao

4.4 137 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

4 raciones

Съставки

100 g de cebolla
30 g de aceite de oliva
200 g de calabaza en trozos de 3 cm
200 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos (más 4 cucharadas para decorar)
1 palo de canela
½ cucharadita de comino en grano
300 g de caldo de verduras
1 pellizco de sal
4 lomos de bacalao al punto de sal (de aprox. 80-100 g c/u)
150 g leche evaporada
5 - 6 de cebollino fresco picado

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Натрий 542.8 mg

Протеин 25.6 g

Калории 1285 kJ / 307 kcal

Мазнини 13.1 g

Фибри 8.1 g

Наситените мазнини 3.4 g

Въглехидрати 21.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 133 35 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Verdinas con bacalao en cocción lenta

16ч. 30 мин.

Alitas de pollo con arroz basmati y salsa de cacahuete

45 мин.

Frittata al vapor con queso de cabra y cebolla roja caramelizada

35 мин.

Borrajas con almendras y jamón

45 мин.

Huevos con jamón, verduras y arroz

40 мин.

Aguacate con tartar de atún

30 мин.

Lasaña de calabacín con pollo, ricota y pesto de nuez

1ч. 10 мин.

Potaje de Cuaresma con langostinos

50 мин.

Olleta de habichuelas con arroz y pencas

35 мин.

Tortitas vegetales

20 мин.

Aletría con "alcanciles"

45 мин.

Solomillo de cerdo con beicon al horno y espaguetis en salsa de pimiento

1ч. 30 мин.

Покажи всичко