Nigiri

Nigiri

3.0 15 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 Portionen

Съставки

Blumenkohl-Sushi-Reis

Blumenkohlröschen
400 g
Wasser
1000 g
Jasminreis
160 g
Zucker
5 g
Reisessig
15 g
Salz
¼ TL

Füllung und Fertigstellung

Lachsfilets, frisch, ohne Haut in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
80 g
Thunfisch, frisch in Sushi-Qualität, in 20 hauchdünnen Scheiben
100 g
Nori-Blätter längs halbiert, in 40 dünnen Streifen (5 mm), eingeweicht
2

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 16 g

Калории 1158 kJ / 277 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 3.9 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Focaccia mit Gewürzöl

4 Std. 15 Min

Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse

50 Min

Pizza-Bruschetta

1 Std. 30 Min

Vegane Mantı

3 Std. 45 Min

Gerstenrisotto mit Pilzen

1 Std. 20 Min

Risotto mit Spargel und Mangold

45 Min

Seitan-Bällchen mit Kartoffeln und Paprika-Curry-Sauce

1 Std. 15 Min

Tortellini-Champignon-Auflauf

50 Min

Linsenbraten

1 Std. 50 Min

Mangold-Ricotta-Törtchen (Mini-Ostertörtchen)

2 Std.

Kartoffel-Yufka-Rollen

2 Std.

Sandwich-Zauber

1 Std. 30 Min

Покажи всичко