Jardineira de frango

Jardineira de frango

3.3 7 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 35 мин.
6 doses

Съставки

  • cebola
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • cenoura
    380 g
  • salsa mais q.b. p/ polvilhar
    20 g
  • tomate
    100 g
  • azeite
    50 g
  • chouriço de carne cortado em cubos
    100 g
  • coxas de frango c/ pele e c/ osso
    900 g
  • vinho branco
    100 g
  • caldo de legumes caseiro
    2 c. chá de
    2 cubos de caldo de legumes
  • água
    200 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos pequenos
    500 g
  • ervilhas descongeladas
    300 g
  • Sal q.b.

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Натрий 385 mg
Протеин 34.3 g
Калории 2682 kJ / 641 kcal
Мазнини 40 g
Фибри 6.9 g
Наситените мазнини 10.4 g
Въглехидрати 32.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко