Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

4.4 677 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч.

2 Portionen

Съставки

Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)
250 g
Sojasauce
5 EL
Staudensellerie-Stangen klein
3
rote Paprika (ca. 150 g)
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
1
Öl
10 g
Zwiebel halbiert
1
Möhren in Stücken
150 g
Wasser
700 g
Sambal Oelek
1 TL
Gewürzpaste für Hühnerbrühe, selbst gemacht
2 TL
1 ½ Würfel Hühnerbrühe (für je 0,5 l)
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Zitronensaft
1 - 2 Spritzer

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 32 g

Калории 1052 kJ / 251 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 5.5 g

Въглехидрати 11 g

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